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3月9日是第18個世界腎臟日，主題是“人人享有腎臟健康—應對突發(fā)風險，關心弱勢群體”。為了提高群眾對慢性腎病的認識，幫助患者積極面對疾病，當天上午，我院腎內科在醫(yī)院外科樓前舉行義診活動，廣泛宣傳腎臟保健知識及相關疾病防治知識。

活動現場，苑主任等腎病專家對前來就診咨詢的群眾進行耐心細致的問診，為他們提出適宜的診療方案，提供專業(yè)的用藥指導，同時，專家們還向群眾發(fā)放腎病健康科普手冊，給予一些飲食、作息、生活習慣等方面的合理化建議，讓大家對腎病有更清晰的認識，做到更好的預防。醫(yī)護人員及內科支部黨員志愿者還為患者免費測血糖、測血壓及造瘺管B超檢查。

“醫(yī)生，要怎么做才能及早發(fā)現慢性腎臟病?”義診現場，不少群眾發(fā)出這樣的疑問。

苑主任表示，最簡單易行的辦法就是每年做體檢，通過尿常規(guī)、腎功能、泌尿系統(tǒng)超聲的檢測，絕大多數腎臟病都可以被查出。尤其是對于腎病高危人群或者出現腎病“蛛絲馬跡”的人群，建議每年定期做腎臟檢查，如若出現問題需及時去正規(guī)醫(yī)院的腎內科診治。

同時在日常生活中，腎臟一旦出現損傷，也會發(fā)出不少身體“求救信號”。其中，眼瞼浮腫是寫在臉上的腎病預警信號。腎臟負責水液代謝，如果晨起發(fā)現眼皮浮腫或雙腳浮腫，就要考慮腎臟問題。惡心、嘔吐、食欲不振，腎臟病發(fā)展到終末期，會影響胃腸道功能，導致惡心、嘔吐、食欲不振。小便有泡沫，尿色發(fā)紅，或者尿液表面漂浮一層細小泡沫狀且不易消失，應引起重視，及時去腎內科檢查。尿量變化，正常人每天排尿約1000~2000毫升，尿量變多或變少，都可能是腎臟疾病。皮膚瘙癢，腎不好時，尿素不能經尿液排出，會通過皮膚排泄，刺激皮膚引起瘙癢。頭痛、乏力、睡眠不佳，頭痛、乏力、記憶力下降、睡眠不佳等，多是腎病合并高血壓所致。

如果一旦出現上述癥狀，不代表一定有腎臟病，但建議去腎內科查一下尿常規(guī)和腎功能。